Сетевая библиотекаСетевая библиотека
Дневник счастья, или Счастье за полгода Мария Анатолия Орехова Данная книга-дневник поможет вам, дорогие читатели, ежедневно работать с собой, со своими эмоциями и чувствами, поможет на пути к осознанному, спокойному и счастливому будущему! Она поможет правильно ставить цели и идти к ним с энтузиазмом, силами и прекрасным настроением достижения того, что вам хочется! Данный дневник действительно помогает, я и мои друзья решили провести опыт, начав вести этот дневник каждый день. За это время наша жизнь кардинально изменилась: кто-то стал в разы больше зарабатывать, кто-то обрел мир и покой в душе, кто-то просто стал счастливым, кто-то нашел призвание своей жизни. Это действительно все замечательно! Поэтому, дорогие друзья, хочу подарить вам данную книгу-помощник на пути к прекрасному будущему! Мария Орехова Дневник счастья, или Счастье за полгода Здравствуй дорогой читатель! Эта книга-дневник поможет тебе разобраться в своем состоянии, обрести хорошее настроение, энергию и энтузиазм на каждый день, с легкостью идти к поставленным целям и задачам. Давай разберемся, что тут есть: ?  Ресурсный лист – поможет нам обрести хорошее настроение во времена его упадка. В нем есть список срочного счастья (то, что ты можешь сделать сейчас или в течении короткого промежутка времени, например скушать мороженное, послушать музыку, поиграть и т.д.) и список отложенного счастья (для этих приятных моментов нужно подождать некоторое время, например погулять в парке, заняться спортом, встретиться с друзьями и т.д.). ?  Что делает меня несчастным – в этом разделе мы записываем все, из-за чего мы расстраиваемся, злимся, негодуем. Тут же мы пропишем, как максимально избежать таких ситуаций. ?  Чек-лист месяца – каждый месяц ты будешь отмечать по десятибалльной шкале свои успехи в той или иной сфере, анализировать, на какие из них стоит сделать упор. ?  Еженедельная оценка и планирование – в конце недели тебе будет предложено оценить свои усилия и старания, приложенные в течении недели, а также постановка целей и задач на следующую неделю. Конец ознакомительного фрагмента. Текст предоставлен ООО «ЛитРес». Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/mariya-anatoliya-orehova/dnevnik-schastya-ili-schaste-za-polgoda/?lfrom=334617187) на ЛитРес. Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО