Сетевая библиотекаСетевая библиотека

Техники борьбы со стрессом

Техники борьбы со стрессом
Автор: Сергей Потапов Об авторе: Автобиография
Описание книги
В этом выпуске PMP – Personal-Management Podcast Дмитрий и Сергей Потаповы расскажут о том, что такое стресс, обсудят различные факторы, вызывающие стресс [стрессоры], а также поделятся советами, благодаря которым можно не только распознать и проанализировать свое стрессовое состояние, но и избавиться от накопившегося стресса! Во втором выпуске, посвященном борьбе со стрессом Дмитрий и Сергей Потаповы рассказывают о лучших техниках мгновенной борьбы со стрессом, делятся секретной методикой конкурентной доминанты, а также беседуют о позитивном взгляде на жизнь и обратной связи, как основных элементах построения устойчивой к стрессам системы жизненных приоритетов!
Жанр: Менеджмент и кадры, саморазвитие , личностный рост Тип: Аудиокнига Цена: 80.00 руб. Просмотры: 49 Скачать ознакомительный фрагмент MP3  Читает: Дмитрий Потапов
ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ