Поль Брэгг

Сетевая библиотекаСетевая библиотека

Поль Брэгг – известный американский диетолог, предложивший новую систему здорового питания. Родился в 1895 году и всю свою жизнь посвятил закалке организма, разработке техник дыхания и физических упражнений. Все его идеи изложены в многочисленных публикациях. Автор дожил до 81 года, до глубокой старости вел активный образ жизни и погиб, занимаясь сёрфингом.

Основы нового учения

Список лучших книг автора открывается работой «Чудо голодания» – с ней первой познакомились отечественные читатели. Возможность скачать все книги Поля Брэгга в fb2, txt, epub, pdf форматах на сайте ЛитРес – это шанс познакомиться с изданиями «Здоровая нервная система», «Здоровые стопы», «Как дожить до 120 лет», «Позвоночник – ключ к здоровью». В свое время каждая новинка вызывала бурные обсуждения, а многие читатели использовали приведенные в публикациях рекомендации на практике.

  • Основу работ составляют идеи автора о сыроедении и голодании. Он считал, что благодаря дням «разгрузки...
Подробнее об авторе