Сетевая библиотекаСетевая библиотека
Тип поиска:  Текстовые документы  Электронные книги  Книги  Аудио  Видео  Изображения  Архивы

Отзывы на книгу Русское исследование. Традиционная кухня для богатырского здоровья

✎   Ёмкое и конструктивное пособие по здоровому питанию. Написано очень доступно, содержит краткий экскурс в историю русской кулинарии. Будет полезна ценителям национальной кухни и простой здоровой пищи.

✎   Довольно ценное исследование о правильном питании, проведённое в области традиционно-русской кухни. Простым языком рассказывается о соотношении питательных веществ в тех или иных продуктах и их влиянии на организм человека. Так же книга рассказывает, почему правильное питание не универсально для различных народов. Как минимум стоит ознакомиться.

✎   Давно хотел скорректировать рацион в сторону исконно-русской кухни, но не знал с какой стороны к этому лучше всего подступиться. Книга изрядно прояснила ситуацию и подала целый ряд хороших идей. А блюда в духовке действительно получаются не только полезнее, но и вкуснее многого из того, чем я питалися до этого.