Сетевая библиотекаСетевая библиотека

Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства

Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства
Автор: Дина Бабаева
Описание книги
Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может быть приятно прохладным, дождь – освежающим, а люди в метро – расслабленными. Дина Бабаева предлагает пойти дальше: представьте, что люди улыбаются. Как теперь ваше настроение?
Жанр: О психологии популярно, практическая психология, психологическая консультация, психологические тренинги, саморазвитие , личностный рост Тип: Аудиокнига Цена: 149.00 руб. Просмотры: 13 Скачать ознакомительный фрагмент MP3  Читает: Дина Бабаева
ЧТО КАЧАТЬ и КАК ЧИТАТЬ